Бананы сушеные цельные

Бананы сушеные, 100 гр

Сушеные бананы являются прекрасной альтернативой для сладкоежек, которые придерживаются диеты. Польза сушеных бананов заключается в первую очередь в том, что они оказывают благотворное влияние на сердце, печень и мозг.

Сами сушеные бананы находятся в вакумной упаковке, которая хорошо и удобно открывается и закрывается, не попадает воздух.

Срок годности: 24 месяцев

Бананы сушеные или, как их еще называют, «банановые фиги» представляют собой абсолютно натуральный продукт, созданный путем высушивания спелых банановых плодов.

Необходимость создания сушеных бананов обусловлена сложностью транспортировки свежих фруктов. Ведь при желании отправится в путешествие или в поход на несколько дней необходимо иметь специальную сумку-холодильник, чтобы бананы не испортились в пути. С сушеными бананами таких проблем не возникает, поскольку срок их хранения практически не ограничен.

Огромный плюс сушеных бананов в том, что при невысокой калорийности (всего 96 Ккал на 100 граммов) они обладают отменными питательными свойствами. Именно поэтому многие предпочитают использовать этот полезный продукт в качестве легких перекусов между основными приемами пищи.

Приготовить сушеные бананы совсем несложно. Для этого необходимо очистить от кожуры спелые фрукты и нарезать их равными долями. Сушат бананы на ровной поверхности, для этих целей прекрасно подойдет противень, при невысокой температуре (не выше 40 градусов).

В процессе сушки бананы значительно уменьшаются в объеме, но при этом сохраняют все полезные свойства, присущие свежему фрукту.

Сушеные бананы являются альтернативой различным чипсам, орешкам, вафлям и прочим видам снеков, которые там любят и взрослые, и дети.

Многие предпочитают добавлять сушеные бананы в мюсли или в кашу, чтобы разнообразить вкус и сделать блюдо более полезным и питательным. Доказано, что эти сухофрукты, съеденные во время завтрака, снабжают организм энергией на длительное время.