Новичок в кулинарии, приступая к работе с тестом, наверняка сталкивается с ситуацией: отмериваешь нужное количество муки, берешь число яиц по рецепту, готовишь точно по технологии, а результат получается разный. В первый раз бисквит выходит упругим и воздушным, во второй — сухим, а в пятый — оседает сразу после выпечки и превращается в тонкий блин. С дрожжевым тестом своя история: булочки то удаются на славу, то навязчиво отдают дрожжами, то черствеют уже на следующее утро. Говорят, если не получаются блины, то нужно успокоиться и печь комочки. Ну, уж нет! Лучше пойти иным путем — разобраться в нюансах работы с разными видами теста и собрать досье на продукты, без которых не обойтись в выпечке. Возможно, для кого-то эта информация не будет новой, но многих она точно выручит.
МУКА — ГЛАВНЫЙ КОМПОНЕНТ
Любое тесто получают посредством смешивания муки и жидкости, к которым, в зависимости от рецептуры, добавляются яйца, жиры, приправы и специи, дрожжи, разрыхлитель и прочие составляющие. И если без лимонной цедры или орехов в процессе приготовления можно обойтись, с мукой такой фокус не пройдет. Нет муки — нет теста. Поэтому о ней и говорим в первую очередь. А именно: о пшеничной муке как самой ходовой и универсальной.
ВАЖНО: ВСЯ МУКА — РАЗНАЯ
Пшеничная мука наверняка есть на каждой кухне. Этот продукт, ставший обыденным и воспринимающийся нами как нечто простое и непримечательное, на самом деле скрывает много интересного. И от того, насколько хорошо вы знаете её маленькие секреты, будет зависеть успешность вашей выпечки. Сначала остановимся на главном.
Пшеничная мука - это порошкообразный продукт, в зависимости от сорта и производителя отличается степенью помола, содержанием белка глютена (клейковины), углеводов, степенью влажности, количеством клетчатки (в муке высшего сорта она практически отсутствует), наличием витаминов и минералов. Чтобы не заскучать, сразу отметим: именно в составе и основных параметрах муки кроется её главный секрет. А состоит он в том, что количество клейковины, влажность муки и другие характеристики могут меняться, в зависимости от даты сбора, условий хранения и транспортировки, причём эти показатели колеблются даже у одного и того же производителя (например, в разных партиях муки высшего сорта). Вывод: мука - разная. И вести себя при замесе теста тоже будет по-разному.
Например, способность муки связываться с жидкой смесью в тесте напрямую зависит от уровня влажности самой муки, степени её помола, содержания клейковины. Поэтому всегда будьте готовы к тому, что мука по-разному вбирает жидкость (даже одной и той же марки, но из разных партий), главный ориентир в таких случаях — консистенция теста, которую нужно достичь. Тесто может быть однородным, гладким, упругим, эластичным, мягким, плотным, послушным, жидким, густым… Для начинающего кулинара такие условия покажутся страшным сном, но с опытом растерянность и страх трансформируются в умение чувствовать тесто руками и определять его готовность визуально.
Чтобы было легко и просто работать с мукой, возьмите себе за правило, что количество муки никогда не определяется заранее при приготовлении мучных и хлебных изделий! Этот показатель всегда будет колебаться. Так как в домашних условиях невозможно сделать лабораторный тест на определение всех параметров и показателей муки, рекомендуем действовать по принципу "мука в воду", то есть жидкости брать ровно по рецепту, а муку добавлять в жидкую составляющую не всю сразу, а частями, добиваясь нужной консистенции (при этом муки может уйти чуть больше или, наоборот, меньше, чем в рецепте). Благодаря такому приему точнее сохраняются пропорции ингредиентов и не теряется качество теста.
СОДЕРЖАНИЕ БЕЛКА И КЛЕЙКОВИНЫ В МУКЕ
В отличие от остальных видов (из других злаков — овсяной, рисовой, кукурузной, гречневой, ячменной, ржаной), мука из пшеницы отличается способностью образовывать клейковину. Когда такая мука соединяется с водой или другой жидкостью, содержащиеся в ней белки набухают и формируют эластичную белковую сеть — клейковину (глютен). Эта клейковина растягивается, но не дает пузырькам воздуха и газа вырваться наружу — так после тепловой обработки получается пористый мякиш, похожий на губку. В зависимости от способа и степени обработки зерна выраженность клейковины может быть разной. А вместе с тем отличается и вкус, внешний вид изделий из теста, их способность длительно сохранять свежесть.
Мука из твердых сортов пшеницы формирует сильный глютен, хорошо впитывает воду, но требует большего времени для развития клейковины. Поэтому она и называется «сильной». Взгляните на пакет с пшеничной мукой и отыщите на нем табличку «Пищевая ценность в 100 г продукта». Найдите в ней строку «Белки». Допустим, они составляют 10,3 г (10,3%). Это значит, что мука слабая. Можно ли из нее печь хлеб или блины? Давайте разбираться.
Тесто из муки с высоким содержанием белка способно поглотить больше влаги, при этом тестовая заготовка хорошо держит форму и не расползается. Сильная мука с 12-14% белка хорошо подходит для выпечки хлеба (даже с высокой влажностью, по типу чиабатты) и круассанов, а вот для кондитерских изделий из теста, например, бисквитов, нужна слабая мука, иначе бисквит получится «резиновый». Слабую муку получают из мягких сортов пшеницы, она более светлая и мягкая на ощупь. Образуемый ею глютен способен распадаться. Такую муку хорошо использовать для приготовления печенья, тартов, тортов.
Кстати, так называемая «блинная» мука, выпускаемая с добавлением разрыхлителя, совершенно не подходит для выпечки дрожжевого или заквасочного хлеба.
Если процент содержания белка можно узнать без проблем, взглянув на упаковку, то с другой цифрой, определяющей силу муки — клейковиной — не всё так просто. Этот показатель часто не указывают на упаковке. Здесь важно помнить, что на территории России, Украины и Беларуси используется классификация муки по сортам в зависимости от степени помола зерна и очистки его от оболочек, а количество клейковины для каждого сорта установлено ГОСТом (чем процент выше, тем сильнее мука:
- первый сорт — 30%;
- экстра и высший сорт — 28%;
- второй сорт — 25%;
- обойная — 20%.
СТЕПЕНЬ ПОМОЛА ЗЕРНА
Несколько веков назад муку получали перетиранием зерна в каменных жерновах. Помол ее был крупным, а цвет бурым. О пышной и красивой выпечке оставалось мечтать — такое стало возможным только после того, как зерно научились очищать от внешней оболочки и получать муку тонкого помола. К слову, упрощенно строение пшеничного зерна выглядит вот так:
Итак, зерна пшеницы состоят из нескольких частей. Верхняя — защитная оболочка — содержит большое количество нерастворимых волокон и из нее же делают отруби. В зародыше развивается новое растение, поэтому это кладовая витаминов, минералов, жиров и белков. В большей части зерна, эндосперме, хранятся питательные вещества для зародыша в виде крахмала и белков.
По степени помола муку делят на несколько сортов, каждый из которых подходит для работы с разными видами теста:
Сорт пшеничной муки | Для чего использовать | Какими качествами обладает |
Экстра, высший | пышный хлеб дрожжевая выпечка слоеное и песочное тесто |
Мука самого мелкого помола, из эндосперма. В ней содержится максимальное количество крахмала, а вот белков, жиров и клетчатки — по минимуму. Витамины и минеральные вещества практически отсутствуют. Цвет — белый или с легкими кремовыми нотками. Мука высшего сорта хороша тем, что из нее получаются объемные и пышные изделия. |
Первый сорт | несдобная выпечка (пироги, оладьи, пирожки) домашняя лапша и макароны |
Кроме центральной части зерна, в ее состав частично входит и внешняя оболочка. Цвет — белый (чистый или с сероватым, желтоватым оттенком). Белков, клетчатки, минералов, витаминов, жиров и сахара в такой муке больше, а силы клейковины достаточно для приготовления изделий с хорошим объемом. Несомненный плюс — пироги из муки первого сорта черствеют медленнее, чем выпечка из муки высшего сорта. |
Второй сорт | несдобные мучные изделия: хлеб, пряники, печенье, маффины | Мука более крупного помола, с бОльшим содержанием оболочки зерна. Цвет ее может быть от светло-кремового до более насыщенного серого или коричневатого. Ценных веществ в ее составе больше. |
Обойная мука (цельнозерновая) | хлеб столовых сортов | Такую муку получают при перемалывании цельных зерен, потому помол ее грубый и неоднородный, с включением крупных частиц. Цвет — кремовый, с коричневым оттенком. Отличается максимальным содержанием полезных веществ и пищевых волокон, хранящихся в пшенице. Клетчатки, например, здесь в 12 раз больше, чем в муке высшего сорта. Вместе с тем, изделия из обойной муки не могут похвастать пышным и упругим мякишем. |
Крупчатка | изделия из сдобного дрожжевого теста с высоким содержанием сахара (сдобные булки, куличи и пр.) | Также отличается грубым помолом, но совсем не содержит отрубей, клетчатки и витаминов с минералами. Цвет ее — светло-кремовый. Для несдобной выпечки лучше не использовать — изделия получатся с низкой пористостью и быстро зачерствеют. |
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ОТРУБИ?
Мука высших сортов не содержит отрубей, в муке первого сорта их 3-4%, в муке второго сорта — 8-10%, а в цельнозерновой — 10% и выше. Считается, чтобы получить нужный сорт из муки тонкого помола (на случай, если под рукой оказалась только она), можно купить отруби отдельно, смолоть их в кофемолке и просеять через мелкое сито непосредственно в муку. И вот такие пропорции для разных сортов муки рекомендуется соблюдать из расчета на 100 готового продукта:
- Мука первого сорта: 96-97 г муки высшего сорта + 3-4 г отрубей.
- Мука второго сорта: 90-92 г муки высшего сорта + 8-10 г отрубей.
- Обойная мука: 85-90 г муки высшего сорта и 10-15 г отрубей (50/50 в перемолотом виде и хлопьями).
КАК ГОТОВИТЬ ИЗ МУКИ ИНОСТРАННОГО ПРОИЗВОДСТВА?
В каждой стране своя классификация муки. В России, Белоруссии и Украине, как уже говорилось выше, муку делят на сорта в зависимости от степени обработки. А вот, например, в Италии или Франции, силу муки определяют по количеству сухого остатка (ash), который образуется после сгорания 100 г продукта. Чем больше процент зольности, тем сильнее мука.
Также важно знать, что пшеница в разных странах отличается, поэтому мука с одинаковым процентом зольности имеет разный вкус и качество. Так, если испечь по одному рецепту два хлеба во французской и английской хлебопекарне, они выйдут разными. Дело в том, что французы предпочитают более слабую муку, в то время как англичанам больше по вкусу хлеб с хорошо развитой клейковиной, лучше сдерживающей газ = с более плотной структурой.
Так как в подавляющем большинстве те, кто читают эту статью, будут готовить из отечественной муки, хочется отметить, что российская мука, как правило, отличается повышенной влажностью и, главное, меньшей силой из-за низкого содержания клейковины, по сравнению с зарубежными аналогами, что следует из самого ГОСТа.
Соответствие сортов пшеницы зарубежного и отечественного производства:
Россия, Украина, Беларусь | ash, % | Примерное содержание белков | Название муки в США | Определение муки в Германии и других западноевропейских странах | Определение муки во Франции | Определение муки в Италии |
Экстра | 0,45 | 9% | pastry flour | 450 | 45 | 00 |
Высший сорт | 0,55 | 11% | all-purpose flour | 550 (крупчатка — 500) | 55 | 0 |
Первый сорт | 0,75 | 14% | high gluten flour | 812, 750, 850 (для пшеничного хлеба) | 80 | 1 |
Второй сорт | 1,25 | 15% | first clear flour | 1050 | 110 | 2 |
Обойная | не более 2,0 | 13% | white whole wheat |
1600 2000 (для цельнозернового хлеба 3000 (грубого помола) |
150 | Farina integrale |
В Италии, кроме того что мука отличается по уровню зольности, ее силу определяют с помощью альвеографа Шопена. Обозначается этот показатель символом W и по нему ориентируются, для каких изделий можно использовать ту или иную муку. На муке для домашнего использования эти цифры не указывают, но их можно легко прикинуть, зная % содержания белка в продукте:
Сила муки | Содержание белков | Как лучше использовать |
90/130 | 9-10,5% | печенье |
130/200 | 10-11% | крекеры, гриссини |
170/220 | 10,5-11,5% | хлеб, пицца, фокачча |
220/240 | 12-12,5% | багеты |
300/310 | 13% | сладкая выпечка |
340/400 | 13,5-15% | сдобная выпечка, панеттоне |
ПОЛЕЗНЫЕ СРАВНИТЕЛЬНЫЕ ТАБЛИЦЫ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ПШЕНИЧНОЙ МУКИ
Содержание в 100 г продукта | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
Мука пшеничная 1-го сорта | 10,60 | 1,30 | 67,60 | 331,00 |
Мука пшеничная 2-го сорта | 11,70 | 1,80 | 63,70 | 324,00 |
Мука пшеничная высшего сорта | 10,30 | 1,10 | 68,90 | 334,00 |
ВИТАМИНЫ
Содержание в 100 г продукта | А, мг | В1, мг | В2, мг | РР, мг | С, мг | Каротин, мг |
Мука пшеничная 1-го сорта | 0,00 | 0,25 | 0,08 | 2,20 | 0,00 | 0,00 |
Мука пшеничная 2-го сорта | 0,00 | 0,37 | 0,12 | 4,55 | 0,00 | 0,01 |
Мука пшеничная высшего сорта | 0,00 | 0,17 | 0,04 | 1,20 | 0,00 | 0,00 |
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Содержание в 100 г продукта | Натрий, мг | Калий, мг | Кальций, мг | Магний, мг | Фосфор, мг | Железо, мг |
Мука пшеничная 1-го сорта | 4,00 | 176,00 | 24,00 | 44,00 | 115,00 | 2,10 |
Мука пшеничная 2-го сорта | 6,00 | 251,00 | 32,00 | 73,00 | 184,00 | 3,90 |
Мука пшеничная высшего сорта | 3,00 | 122,00 | 18,00 | 16,00 | 86,00 | 1,20 |
Оставить комментарий